セキは、吸い込んでしまった冷たい空気や有害なものを、急いで外に押し出そうとする、身体の防御反応です。でも、気管などが過敏な状態になっていると他の人には何でもない刺激にも反応してしまいます。
本書は喘息の治療の最新情報と、如何に自己管理をしていくかのノウハウをわかりやすく解説した一冊です。